RSM (清瘀手法)
清瘀手法 (Remove Stasis Method;RSM)人體本就擁有自癒力,但現代人因飲食習慣改變,運動量下降,壓力過大等等,非常容易造成各種心血管、中風、糖尿病等等循環方面的現代病;並且因循環不良或是創傷後筋膜沾黏,導致肌肉與內臟得不到充足養分與氧氣,其代謝之廢棄物也很難完全排除,長期累積之下自然讓器官與肌肉不易正常運作,產生各種莫名痠麻痛現象,或是一旦受損就很難再自我修復。
RSM是一種非侵入性、疏通筋膜與組織液淤積、恢復正常流動的有效方式。重啟正常循環之後,再搭配拉筋、肌力訓練,有氧運動,方能有效改善此類痠麻痛問題。中醫流傳千年的話的確是很有道理的: 通則不痛、痛則不通
清瘀手法 (Remove Stasis Method;RSM)人體本就擁有自癒力,但現代人因飲食習慣改變,運動量下降,壓力過大等等,非常容易造成各種心血管、中風、糖尿病等等循環方面的現代病;並且因循環不良或是創傷後筋膜沾黏,導致肌肉與內臟得不到充足養分與氧氣,其代謝之廢棄物也很難完全排除,長期累積之下自然讓器官與肌肉不易正常運作,產生各種莫名痠麻痛現象,或是一旦受損就很難再自我修復。
RSM是一種非侵入性、疏通筋膜與組織液淤積、恢復正常流動的有效方式。重啟正常循環之後,再搭配拉筋、肌力訓練,有氧運動,方能有效改善此類痠麻痛問題。中醫流傳千年的話的確是很有道理的: 通則不痛、痛則不通